Merluza al Pil-Pil – Heek met pikante tomatensaus

merluza al pil-pilIngrediënten
  • 2 teentjes knoflook
  • 1 takje tijm
  • 3 el. olijfolie
  • 4 heekfilets (of andere witvis)
  • 1 piri-piri pepertje
  • 1 blaadje laurier
  • 1 el zarzuela-saus
  • 1 el witte wijn
  • zout
Bereiding
  1. Hak de knoflook en tijm fijn.
  2. Zet de koekenpan met de olie op een matig vuur en bak de vis ongeveer 3 minuten aan iedere kant,
  3. Voeg de knoflook, tijm, peper en laurier toe. Blus af met de wijn en zarzuelasaus.
  4. Laat 3 minuutjes zachtjes koken en breng op smaak met zout.
 
Click to access the login or register cheese

Lekker bezig! Volgens mij hou je net als wij van Tapas.

Wil je door ons op de hoogte worden gehouden? Schrijf je dan hieronder in voor onze nieuwsbrief.

Net als jij, houden wij ook niet van spam. Je kunt je dus altijd uitschrijven.

Wij respecteren de Europese wetgeving met betrekking tot verwerking persoonsgegevens.

Wil je ons verlaten? Nee toch! Volgens mij hou je net als wij van Tapas.

Wil je door ons op de hoogte worden gehouden? Schrijf je dan hieronder in voor onze nieuwsbrief.

Net als jij, houden wij ook niet van spam. Je kunt je dus altijd uitschrijven.

Wij respecteren de Europese wetgeving met betrekking tot verwerking persoonsgegevens.

Translate »

Stuur deze pagina naar een vriend of bekende.